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伦敦巴拉德街区的一群小混混莫斯（JohnBoyega饰）、丹尼斯（FranzDrameh饰）和卡文等人在夜色中打劫了女护士萨姆（茱蒂•惠特克JodieWhittaker饰），正在他们作案时，一不明生物从天而降，将莫斯咬伤，萨姆趁机逃脱。愤怒的莫斯将这只非猿非犬的小生物杀死，带着尸体拜访种植大麻的朗与高帽等人，在得知该生物可能是外星来客后，莫斯萌生了赚钱的念头，但在他们出门后形势急转直下，先是天空降下大批体型庞大的同类生物，而后莫斯又被萨姆带来的警察逮捕，一番混乱中，莫斯与同伴逃出，因为半路冲撞了高帽的车子

居住在新泽西的黑帮杀手“鬼狗”（ForestWhitaker弗雷斯特•惠特克饰）身为非裔，却浸淫在日本武士道的精神世界里，“忠义”为其平生最高信条。他深居简出，不苟言笑，日常与老大靠飞鸽传书联系。鬼狗视老大路易（JohnTormey饰）如亲生父亲，接到命令后决不手软，手起刀落，血浆四溅。孤独的他也有可以交心的朋友，闲暇时与公园买冰淇淋说法语的非裔聊聊天，各说各话，却也有趣；或与爱看书的小女孩交流品读《罗生门》的心得。鬼狗活在自己的世界里，但周遭已发生巨大变化。终于有一天，他被路易抛弃，成为帮派倾轧的牺牲品

讲述一对因疫情封城而隔离在家的夫妻，开始重新审视自己以及两人的关系。

两个即将临盆的母亲因缘际会同住一间医院病房，一个是即将迈入中年的雅妮丝（佩内洛普·克鲁兹饰），虽然意外怀孕她却对于新生命的到来感到欣喜若狂；另一个年纪轻轻的安娜（米莱娜·斯米特饰）面对未曾想像过的母亲生活感到焦虑、害怕，甚至充满了创伤情感。当两人像是梦游一般地缓步走过医院长廊相互倾吐彼此情绪时，雅妮丝试图鼓励安娜，就在聊天过程中让他们产生紧密连结，而这样的关系也将决定性地改变他们的生活。

甲流（H1N1）病毒爆发，致令全世界陷入一片末世的恐慌之中。但在这一巨大灾难面前，人类的丑恶与贪婪愈加彰显无遗。亿万女富豪出资资助格雷夫曼教授（乔·扎索JoeZaso饰）的医学研究小组，要他研究甲流病毒的变种，开发最为强大的病毒。虽多少受着良心上的苛责，但格雷夫曼依然继续他的实验，并且不惜拿活人作观察标本。与此同时，品学兼优、才华横溢的29岁英国生物科学学者马尔科姆·伯尔（杰·戴伊JaiDay饰）应聘加入格雷夫曼的小组，毫不知情的他全心投身于甲流疫苗的探索中，却意外制造出了拥有强大杀伤力的甲流变种病毒X。

讲述一个海鸥乔纳森一般无拘无束、有自己信念的“怪女孩”Stargirl(VanderWaal饰演)，她也会弹尤克里里，会在每一个同学生日时自弹自唱为他们献上生日歌。

讲述在纽约的华盛顿高地，杂货店老板Usnavi在继承了祖母的财产后，将要关掉店铺回到家乡多米尼加共和国过退休生活，对此他百感交集，而拉美裔社区和那里居民的吸引力让他停下来思考。影片围绕Usnavi、一名大学生、一名出租车司机、一位美容院员工和一个渴望更好生活的老妇人展开，随着中产阶级化开始扎根，闷热夏天中，一场停电让个人危机达到前所未有的高度。

尤拉（ClaraBernadeth），一个与养父母生活在一起的女孩，被生活的希望所困扰。她面对奥卡（KevinArdilio）和克里斯蒂安（GiorginoAbraham）之间复杂的爱情故事。

亚瑟（伍迪·哈里森WoodyHarrelson饰）是个无一技之长的建筑工人，大脑慢半拍，性格一根筋，但他沉迷于超级英雄漫画和个人英雄主义，幻想自己是个超人、蝙蝠侠一样的超级英雄，可以在夜间拥有另一个身份惩恶扬善。于是他用眼影、胶带自制了可笑的行头装备，武器更是毫无杀伤力的玻璃珠、橘子汁，每每在出手时被小混混揍得鼻青脸肿。一次挨揍后，一个年轻妓女凯瑟琳（凯特·戴琳斯KatDennings饰）帮助了他，相处中二人渐渐产生爱情，而亚瑟更要拿着凯瑟琳给他的枪，以卵击石地去找城市的大毒枭挑战……

阿什（法尔克·亨特施尔）是一名优秀的街舞舞者，然而在和美国舞团“Ivincible”的对决中，阿什遭到了嘲笑，自尊心受损。在死党艾迪（乔治·桑普森）的帮助下，他们召集到了一批来自世界各地的顶尖舞者，组成了一个风格创新前所未有的舞团。继续第一部中出现将街舞与芭蕾融合的经典桥段之后，《舞力对决2》中又将街舞与拉丁风格的萨尔萨舞相结合，设计别出心裁。影片以在巴黎举行的一场舞蹈大赛为背景，将巴黎的标准性美景融入到了影片中，再加上青春靓丽的演员和热辣动感的舞步，看点十足。